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活動預告丨以“靜”制動——都市商人冥想體驗工作坊

:2019/08/13

VUCA

不穩定(Volatile)、不确定(Uncertain)、複雜(Complex)、和模糊(Ambiguous)

時代依靠傳統的線性思維,

已經無法有效預判未來。

隻有轉化思維與行動的模式,

有效地感知周圍的環境,

并加強定力與決斷力,

才能在不确定的環境中創造未來。

如何“以不變應萬變?”——那就是冥想

在冥想中提升處理複雜的調适力,以穩定和專注的狀态面對多變的環境……

商業大鳄背後成功的秘訣


喬布斯說:“如果你隻是坐着觀察自己,你會發現自己的大腦如此地缺乏休息,而如果你試圖讓大腦平靜下來,隻會讓事情變得更糟。但是随着時間,大腦會平靜下來,而當它平靜下來,你才會有空間去聆聽更細微的事情。此時,你的直覺力會開始綻放,你會更清晰得看見每一個事物,并且更加活在當下。”

喬布斯如何通過冥想訓練大腦。摘錄自meditation news and information。

美國億萬富翁,全球對沖基金巨頭雷·達裡奧(Ray Dalio)堅持了42年冥想,他說:“在我所有一切的成就中,冥想是幫助我成功最重要的要素,沒有之一(Meditation more than anything in my life was the biggest ingredient of whatever success I have had)。”

瑞·達利歐将他的成功歸功于冥想。摘錄自Transdental Meditation。

知乎上說:在美國,有超過2000萬人将冥想奉為最有效的緩解壓力和精神疲勞的治療方法,谷歌、英特爾、蘋果等公司也專門為員工提供免費的冥想課程,将它視為成功和創新的關鍵。甚至,200 位世界級領軍人物中,超過 80% 都有每天做冥想練習的習慣。

那麼,冥想到底是什麼?如何開始冥想?

有些人會誤以為冥想就是在發呆,或者放空,什麼都不想。但并不是,簡單的說,發呆時注意力渙散、無目的,而冥想時則注意力高度集中、有目的、充滿愉悅的。

我們想要呈現的是,源自超過一千年曆史不間斷傳承的正統的冥想,真正一脈相承的精要内容與精要的練習。所以,跟随一個有正統傳承的大師學習正确的冥想就尤為重要。

為此,未來金剛研究院特意籌辦了針對都市中忙碌的企業家及商業精英人士的冥想工作坊,同時,本次未來金剛研究院兩位創始人也将擔任本次冥想工作坊的導師,分享他們多年的冥想經驗與心得。

授課導師

更為值得期待的是,我們特别邀請到有四十餘年冥想經驗的國際導師,John Brady約翰·布雷迪教授。

John Brady曾擔任美國第五大直通郵購産品目錄的 Lilian Vernon 公司的執行總裁,是引領個性商品私人定制潮流的先驅。

John Brady教授的教學生涯已達40餘年,主要在亞洲經典學院,金剛山冥想中心,金剛商學院和聖多娜國際管理學院等機構授課,其教授領域為金剛商業智慧,亞洲學術經典和深度冥想。于2014年帶領30餘人完成西方曆史上首次團體三年禁語冥想閉關。

John Brady教授如今雖70高齡,仍規律保持每日冥想瑜伽練習和高強度工作,為經典保護和教授工作孜孜不倦奔走于世界各地。

某美國著名醫生在幫他做完身體檢查後曾驚歎:這是我見過最健康的人類身體!

圖中為:正在做着高難度瑜伽動作的70高齡的John老師


“我在紐約市生活了多年,确切來說有28年了。如果你能學會自律,并嘗試每天進行35至45分鐘的常規練習,你會發現自己外在的世界将發生徹底的改變,而且會自動形成最圓滿的和諧,我相信不僅工作上,包括家人、朋友也會變化!”


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請給自己一次機會,

打破慣常的繁忙生活,

體會在都市中的“精神綠洲”,找回久違的工作與生活間的平衡。8月18日,與您相約。




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